冷凍した木綿豆腐でチャーハン

ダイエット
02 /28 2021
冷凍した後解凍、水切りした木綿豆腐を使ってチャーハンにしてみました。
    DSC_0009_convert_20210228133123.jpg
 冷凍前よりかさが増えて食感も固くなったため満腹感があります。ダイエットによりいいかも。ただいかんせん切り方が大きすぎました。これではとてもチャーハンとは言えませんね。小さく切っていればもっと美味しかったと思います。スプーンで刻みながら食べました。
 

コメント

非公開コメント

少欲知足

2014年にFXを始めました
日足と4時間足でトレードしています
ダイエットは朝食抜きと糖質制限です